21/06/2016

Hindari 7 Makanan Penyebab Munculnya Komedo Berikut ini

Makanan yang bisa menyebabkan munculnya komedo pada bagian wajah Anda berikut ini patut untuk Anda ketahui. Hal ini agar Anda dapat mengantisipasi munculnya komedo secara berlebihan pada bagian wajah Anda seperti hidung, dagu dan bagian pada wajah yang lainnya. Bicara mengenai komedo tentu tak lepas dari yang namanya penyebab munculnya komedo tersebut, ya komedo bukan penyakit yang muncul begitu saja, tentu faktor pemicu munculnya komedo sangat berperan kenapa komedo tersebut bisa ada pada wajah Anda.

Apa itu komedo dan jenis-jenis komedo telah kami ulas pada postingan sebelumnya dan penyebab munculnya komedo juga telah kami paparkan, nah sekarang kami akan mengulas tentang makanan yang bisa memicu munculnya komedo. Apakah Anda pernah berfikir bahwa makanan bisa menyebabkan bertambah banyak munculnya komedo, ya komedo muncul ternyata bisa di pengaruhi oleh faktor makanan yang kita konsumsi. Makanan yang mengandung zat pemicu munculnya komedo tentu akan membuat komedo rentan muncul pada wajah Anda.

Untuk itu kami rasa Anda perlu mengetahui makanan penyebab munculnya komedo, supaya Anda bisa meminimalisir munculnya komedo tersebut. Nah apa sih makanan yang bisa memicu timbulnya komedo tersebut. Silahkan Anda simak dan pahami beberapa makanan penyebab munculnya komedo pada bagian wajah Anda berikut ini.
Makanan Penyebab Munculnya Komedo
Makanan Penyebab Komedo

Makanan Penyebab Munculnya Komedo

Silahkan Anda catat dan hindari makanan-makanan di bawah ini, yang mungkin sering Anda konsumsi. Jika tidak ingin komedo merusak wajah Anda, silahkan kurangi atau tinggalkan segera kebiasaan Anda. Nah berikut ini berbagai makanan yang menyebabkan komedo pada wajah Anda.

1. Lemak
Jika Anda sering mengkonsumsi makanan yang berlemak, jangan heran jika sering atau komedo selalu muncul pada wajah Anda. Ya, makanan berlemak adalah salah satu penyebab munculnya komedo pada wajah Anda. Segara kurangi makanan yang berlemak, selain menyebabkan komedo, Anda juga tau, bahwa makanan berlemak sangat buruk bagi tubuh Anda jika di konsumsi berlebihan.

2. Produk Susu
Produk yang mengandung Susu juga menjadi hal penyebab munculnya komedo, Kog bisa? Susukan bagus untuk tubuh. Ya, memang susu sangat bagus sekali untuk tubuh. Namun jika Anda meneliti setiap makanan yang mengandung susu, Anda pasti akan menyadari makanan apa saja itu, sebagai contoh cokelat, makanan ini mengandung susu. Jadi jika Anda penggemar cokelat, kurangi segera jika Anda sedang mengalami masalah komedo pada wajah Anda.

3. Gula
Makanan yang mengandung jenis gula juga menjadi penyebab jerawat dan dapat memicu munculnya jerawat pada wajah Anda. Utamanya gula pasir, apabila konsumsi gula berlebih makan akan menyebabkan meningkatnya gula darah sehingga produksi lemak didalam tubuh dapat meningkat. Dan telah diketahui bahwa lemak bisa menjadikan kondisi jerawat menjadi lebih parah.

4. Kafein
Makanan atau minuman yang mengandung kafein selanjutnya menjadi penyebab munculnya komedo pada wajah Anda. Nah minuman apakah itu? Apakah Anda penggemar atau suka minum kopi, ya, kopi adalah sumber kafein yang sering kita jumpai di manapun. Bagi Anda yang terganggu dengan komedo pada jerawat yang muncul berlebihan, segera kurangi mengkonsumsi kopi jika Anda sering melakukan hal tersebut.

5. Makanan Olahan
Indeks glisemik dan asin yang tinggi pada sebuah makanan bisa mempengaruhi kadar hormon dan juga gula darah. Sehingga dapat menjadikan insulin meningkat dan bisa memperparah kondisi jerawat. Maka dari itu, usahakan untuk menjauhi junk food sehingga tidak memperparah jerawat pada kulit wajah

6. Minuman Bersoda
Minuman bersoda menjadi hal yang tak boleh Anda kecualikan, minuman bersoda menjadi hal yang harus Anda hindari selanjutny, jika Anda sedang mengalami masalah komedo pada wajah Anda. Ya minuman yang satu ini bisa menyebabkan atau memperparah pertumbuhan komedo pada wajah Anda. Segera kurangi atau tinggalkan kebiasaan mengkonsumsi minuman-minuman bersoda.


7. Mie Instan
Kandungan yang terdapat pada mie instan sangat berbahaya jika Anda konsumsi terlalu berlebihan. Nah ini juga ternyata berdampak buruk pada wajah Anda, salah satunya penyebab munculnya komedo adalah seringnya Anda mengkonsumsi mie instan. Jadi saran kami segera mungkin untuk mengurangi mengkonsumsi makanan yang satu ini, Karena selain berbahaya juga tidak baik untuk kesehatan Anda.


Nah itulah beberapa Makanan penyebab munculnya komedo pada wajah Anda, kami hanya menyarankan untuk mengurangi atau berhenti mengkonsumsi makanan tersebut. Jika Anda ingin memiliki wajah bersih bebas komedo. Sekian artikel kami, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda, terima kasih.
Buka Komentar Disqus

0 comments